Mobilberoende en ny folksjukdom

Jag har märkt nu på senaste tiden hur man hela tiden ser folk med mobilen fastklistrad i handen.

Förut stängde man av mobilen på natten, nu är det nästan omöjligt.

Läste nyss en artikel på SvD där de skriver om ett nytt slags beroende: mobilberoendet. Det börjar utveckla sig som en folksjukdom där människor inte klarar sig en sekund utan sin mobil.

på Hälsokuren har vi märkt att många problem så som sömnproblem och stress kan minskas genom att man t.ex. stänger av mobilen när man ska sova.

Det handlar om att första sina egna gränser, vad som egentligen inte är bra för oss och sedan ha strykan att säga nej! Eller i det här fallet, lägga ifrån sig mobilen. Lättare sagt än gjort för en del.

Läs artikeln på Svenska Dagbladet.

– Vi måste bli lika smarta som våra telefoner, som stänger av sig när battteriet tar slut. Vi måste vara tillräckligt smarta och våga ta rast utan att känna skuld för att vi inte är tillgängliga.

Advertisements

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s