Traditionell kinesisk medicin: Ingefära

Kom ihåg nu att jag skriver om TKM- en över 3000-årig lära. Den gamla traditonella kinesiska medicinen säger 2 saker om ingefära:

1. Färsk ingefära är rekommenderad att använda vid att sänka feber.

2. Torkad ingefära behövs vid stt hålla kroppen varm och hälsosam.

Många har dock misstolkat denna information och använder färsk ingefära med tron om att den har den torkade ingefärans egenskaper.
Även många som skapar örtpreparat torkar inte ingefäran utan de pressar och gör sig av med fiber och vätska så det sedan är ett pulver.

Men kom ihåg att ingefära har flera bra egenskaper än bara att bota feber och värma kroppen. ”Ingefära innehåller ett ämne som heter gingerol och den torkade ingefäran har flera gånger mer av detta ämne. Gingerol ökar kroppens immunceller i blodkärlen för att skydda kroppen mot bakterier.”

Därför är det rekommenderat stt själv torka ingefäran, tex genom att använda mikron och sedan dricka te på det.

Läs mer om ingefära på denna sida. OBS, sidan är på engelska.

Annonser

3 thoughts on “Traditionell kinesisk medicin: Ingefära

  1. Att lösa upp torkad ingefära i vatten ger också (påstått) medicin mot åksjuka. Drick långsamt – ett glas under typ 10 min (vet ej om det funkar, har bara fått tipset från en engelsk allvetare).

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s